松岡修造さんがエネルギッシュな理由
過去も未来も存在せずあるのは現実という瞬間だけだ
〜トルストイの言葉〜
「将来年金が貰えるか不安」
「リストラされたらどうしよう」
「あんなこと言わなければよかった」
「あの選択で本当に良かったのだろうか？」
人はついつい、起こってもいない未来を憂い
終ってしまった過去を悔やむものです。
今回は
・結果が出ない
・パフォーマンスが悪い
・集中できない
・楽しめない
と悩む方のための記事です。
松岡修造さんがエネルギッシュな理由
少し話が逸れますが。
私達が持っている活動エネルギーは有限ですよね？
個人差はあれど、無限ということはありません。
でも、世の中にはバイタリティあふれる。
エネルギッシュで、活動的な人っているじゃないですか？
先日、某番組でオリンピックおじさんが出ていましたが。
もう90歳になろうというのに意気軒昂、エネルギーに満ちて
いまだに、青春を謳歌しているような風でした。
このエネルギーの個人差はどこからうまれて来るのだろう？
考えたことないですか？
松岡修造さんとか、エネルギーの塊のような人もいれば
エネルギーが足りてないような人もいます。
まぁ、色々要因はあるんでしょうが、今日はそのうちの1つ
知らず知らずのうちに漏れているエネルギーに関して
少し話をしていきたいと思っています。
先ほど書いたように、個人差はあれど、エネルギーは有限です
いくら松岡修造さんでも、エネルギーに限界はあります。
では何故、あれほどエネルギッシュなのか？
原因の1つにエネルギー漏れを起こしていないという理由があると思います。
逆をいえば、エネルギーが足りていない人は
知らず知らずのうちにエネルギーが漏れている
とも言えるわけです。
エネルギーが漏れるってどういう状態でしょうか？
冒頭で
人はついつい、起こってもいない未来を憂い
終ってしまった過去を悔やむものです
と書きましたが。
起こってもいない未来を憂うことにエネルギーを使い
終ってしまった過去を悔やむことにエネルギーを使っているんです。
だから、現在に集中できないんですね。
エネルギッシュな人と言うのは、過去も未来も考えず
ただひたすら、現実、目の前のことに集中しているからこそエネルギッシュであるといえます。
虫歯で旅行に行ったら・・・
例えばですけど
1週間旅行にいくとします。
でも運悪く、旅行中歯が痛くなって、旅行が全然楽しめなかった。
虫歯じゃなくても病気でもいいです。
目の前の旅行が全力で楽しめなかったのは。
虫歯にエネルギーを奪われてしまっていたからです。
このような事例は無数にあります。
飲み会が楽しめないのは、嫌いなあの子がいるからだ
（あの子にエネルギー使ってます）
心配事があって仕事に集中できない
（心配事にエネルギー使ってます）
よくよく考えてみると、自覚が無いところでエネルギーを使っているものです。
（僕はそれをエネルギー漏れと言ってるので今後はエネルギー漏れと書きます）
で、
エネルギッシュな人ほどエネルギー漏れが少ないと言うわけです
そこで僕は思ったんです。
エネルギー漏れになりやすい時ってどういう時だろう？
・病気や怪我をしている時
・考えても解決しない悩みをグチグチ考えている時
・嫌いな人（上司とか同僚とか友人とか）が近くにいるかその人の事を考えている時。
・嫌な事があった時。
・他人の言動や行動が気になる時
・怒っている時、悲しんでいる時
・怒っている人が近くにいる時
・過去のことを悔やんでいる時
・未来のことを心配している時
他にもあると思いますが、こんな所ですよね。
実はこの中のほとんどは、本人の心がけ次第で
エネルギー漏れを防ぐ事ができます。
例えるなら、PCのパフォーマンスを最大限に発揮したいなら
使わないものは全部閉じましょう・・・みたいな感じですかね。
昔の職場に、すぐ人を嫌いになるおっさんがいましたが。
あれ、見てて、つまらん人生だなぁ・・・ってずっと思ってました。
だって、嫌いな人の為に、一生懸命自分のエネルギー使ってるんですよ。
超もったいないですよね。
簡単に人を嫌いになるって言うけど、その代償として
多くのエネルギーを支払ってることに気付いてないんですよね。
話すと長くなるのでだいぶ端折りますが。
先日行った北海道旅行中、僕は、ビジネスのことでメチャクチャ嫌な思いをしました。
約束と違うこと平然とされました。
か・な・り怒りました、普段、あまり怒らない方ですが
約束と違うことを平然とされると烈火のごとく怒る時があります。
でも、不思議と怒りながらもう一人の冷静な自分もいて
「あぁ・・・このままじゃ北海道旅行楽しめないよ・・・・」
って思ってるんですよね。
怒りに多くのエネルギーを奪われるんで、旅行を楽しむどころではないわけです。
それに、旅行を楽しんでいる妻にも申し訳ないです。
（怒っている人が近くにいる時エネルギーが奪われるので）
なので、冷静になって考えましたよ（笑）
今、この瞬間大切なのは何か？
怒ってエネルギーを発散することか？
旅行を楽しむことか？
答えは旅行を楽しむ事です
だったらこの怒りを収めなきゃ。
というわけで、約束を破った先方には言うべきことはメールで言いましたが。
それ以上、話がもつれても、その件は忘れることにしました。
おかげで旅行は楽しめたわけですが。
あのまま、怒りを抱えて旅行してたら、きっとつまらなかったでしょうね。
まとめ
というわけで、相変わらず長々と話してますが。
今回の話をまとめると
・結果が出ない
・パフォーマンスが悪い
・集中できない
・楽しめない
などの症状が出ている時はエネルギー漏れを起こしている可能性が高いです。
エネルギー漏れの原因を無くすことで、目の前のこと、つまり現実という瞬間に
一心に打ち込めます。
そして、エネルギー漏れを解消するには
”本人の心の持ちよう”で大きく改善することが非常に多いので。
一度冷静に自己分析してみるといいかもしれませんね
って話です。
「ああ、将来が不安でたまらない」と考えるメリットって、いったい何があるのか？私は、不安というのは、考えた時点で負けだと思っている。
先の不安を考えて、いいことがあるのだろうか？何もない。
ホリエモンの言葉
PS
7/4から7/20までの約2週間
夏の北海道を自家用車で周ってきました。
今回は太平洋フェリ−を使ってゆるゆるいく旅行にしてみました。
片道40時間とか飛行機に比べると、あり得ないくらい時間かかりますが
そこは船旅でしか味わえない良さがありました。
旅行記はこちらに書いているので
良かったら読んでやってください。
自家用車と太平洋フェリーで行く夏の北海道2週間の旅行記
嫁も、同じく旅行記書いています。
同じ旅行でも視点が違うので良かったらこちらもどうぞ。
夏の北海道長期滞在
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